Im Gegensatz zur Sauna, beträgt die Temperatur bei der Infrarotkabine nur zwischen 40° und 60°C. 

Damit ist das Wärmebad, kreislaufschonend und ideal auch für ältere Menschen. 

Die wohltuende Wärme, kann bei rheumatischen Beschwerden, Verspannungen, Sport

sowie Muskel- und Gelenkschmerzen positive Effekte erzielen.

Der weitaus meiste auf den Körper treffende Teil, der von den Infrarotstrahlern ausgehenden Strahlen, wird beim Auftreffen auf den Körper, (also nicht bereits in der Raumluft) in Wärme umgewandelt und teilweise absorbiert.

Durch das Eindringen der Wärme in den Körper, entsteht ein wohliges Wärmegefühl (Tiefenwärme). 

Ein Vorteil ist, dass im Gegensatz zur finnischen Sauna, der Raum nicht lange vorgeheizt 

werden muss und Energie gespart werden kann. (230 Volt - Aufstellung in jedem Raum möglich.)