Die Welt der Infrarotkabinen

Im Gegensatz zur Sauna beträgt die Temperatur bei der Infrarotkabine nur zwischen 40 und 50°C. Damit ist das Wärmebad kreislaufschonend und ideal auch für ältere Menschen. Die wohltuende Wärme kann bei rheumatischen Beschwerden, Verspannungen sowie Muskel- und Gelenkschmerzen positive Effekte erzielen.

Der weitaus meiste auf den Körper treffende Teil der von den Infrarotstrahlern ausgehenden Strahlen wird beim Auftreffen auf den Körper (also nicht bereits in der Raumluft) in Wärme umgewandelt und teilweise absorbiert. Durch das Eindringen der Wärme in den Körper entsteht ein wohliges Wärmegefühl (Tiefenwärme). Ein Vorteil ist, dass im Gegensatz zur finnischen Sauna der Raum nicht lange vorgeheizt werden muss und Energie gespart werden kann.